ゆるく生きたいフリーライターです。東京都在住。ホッと力が抜ける記事を目指して執筆しています。主にライフスタイル系を担当。
「等身大で過ごす」ってどうやるの? 上手に肩の力を抜ける人に話を聞いた
nana
「自分は大丈夫」と思っていない? 一人暮らしで経験した恐怖体験
人の失敗に寛容になれないのはどうして? イライラを防ぐための考え方3つ
「もう誰にも媚びたくない…」 相手に合わせすぎることから抜け出すヒント
やるべきことが山積み! 焦らずに対処するために試したい3つのこと
自分を労わる「ひとり時間」 実践している人の話を聞いた
コミュニケーションを怖がらないために… 人との関わりで意識したい3つのこと
いつも自分を責めてしまう… 気持ちの安定のために手放したい3つの思考回路
ピリピリした気持ちと決別! 穏やかな日々を送るために忘れたくない3つのこと
どうして人に頼れない? ひとりで問題を抱え込んでしまう人の3つの特徴
自分からのSOSを見逃さないために。わかりやすい3つの変化を聞いた
「チャンスを掴める人」になりたい! 目の前のチャンスを手に入れる3つのヒント
「よかれと思って…」は逆効果!? やさしさの押し付けを防ぐ3つの方法
「必要ないでしょ…」は危険! 今日からでも備えておきたい防災対策3つ
自分の得意分野をどう見つける? 隠れた長所を発見する3つのコツ
「なにもかも面倒…」 やる気が出ないとき、どう気持ちを奮い立たせる?
「この人と関わりたくない!」 トラブルにならず縁を切るには?
わかりやすく伝えたい! 「なにが言いたいの?」と思われない3つのポイント
完璧主義でストレスを溜めてない? 心がほぐれる3つの言葉を覚えておこう
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「また空回り…」 仕事の努力を無駄にしないために、押さえておきたいポイント
他人の言動にイライラ… 「許せない!」の感情を解消する3つの考え方
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小さな失敗で絶望してしまう… ミスを受け止めるにはどうしたらいい?