炭水化物と漫画と水遊びが好きなフリーライター。自分の知らないことを聞きまくるのが得意です。主にTwitterにいます。
集中力を復活させたい！ 上手に気持ちを切り替える3つの方法
くまのなな
今の自分を愛したいから… 自己否定から抜け出す3つのアイデア
「議論」と「喧嘩」は違うから 冷静に話し合うための3つの意識
自分の意見を消してない？ 「なんでもいいよ」から抜け出すヒント
「一汁三菜」は忘れてよし！ 気楽に自炊を続ける3つのアイデア
「不安定な世の中だから…」 日々に取り入れたい自分を労わる新習慣
シンプルな考え方で気持ちを楽に！ 複雑な心をほぐす3つの言葉
止まらない物欲をストップ！ 「ないものねだり」をやめる方法3つ
不安を感じる今だからこそ！ 上手に息抜きする3つのヒント
いざというときにバシッと決断！ 優柔不断な自分をやめる3つのコツ
余計な一言、ポロッと出てるかも？ お互いを守るための会話術3つ
礼儀を忘れていませんか？ 親しいからこそやりがちな3つの行動
新生活で疲れてきたら… 自分を追い詰めないための3つの考え方
「自分が正しい！」に囚われないで 人との衝突を防ぐ3つの意識
「苦手な気持ち」はあっていい 人付き合いで苦しまない3つの意識
「お昼寝」を成功させたい！ 仮眠でスッキリ目覚める3つのコツ
散らかった部屋とはサヨナラ！ 「キレイ」を維持する3つの習慣
考え事をシンプルに！ 難しく考えないために意識したいこと
習慣化が大切！ 「お金が貯まる人」が自然とやっていること3つ
「いつも相手を怒らせる…」 会話がピリピリする3つの原因
情報過多になってない？ 情報量をほどほどにしたい3つの理由
ストレスを見逃さないで！ 余裕がないときに感じやすい3つの感情
人間関係に疲れたら… 他人に心を乱されないための3つのルール
自分を苦しめているのは「自分」かも 心を追い詰めてしまう3つの考え方
