ゆるく生きたいフリーライターです。東京都在住。ホッと力が抜ける記事を目指して執筆しています。主にライフスタイル系を担当。
コロナ禍で変化が? お金をかけ始めたもの3つ
nana
リモートワークをきっかけに… 仕事環境に合わせて引っ越した人の話
縁を切れない苦手なあの人… 自分の心を守る関わり方3つ
「悩みがちな自分」を解放しよう 負のスパイラルからの抜け出し方
自分は、ここにいてもいい 「自己肯定感」を高める3つのヒント
どんなときにイライラする? 自分の「怒りポイント」の見つけ方
なぜ「テレビ」を手放した? テレビを持たない人の話を聞いた
たまにはスマホを手放そう 部屋でのおすすめの過ごし方3つ
「記憶から消去!」 トゲのある言葉をデリートする3つのアイデア
穏やかな睡眠をサポート! ぐっすり眠るためのおすすめアイテム3つ
「冷房で体がダルい…」 体を冷やしすぎない、部屋での過ごし方
「単純アクション」でイライラを解消! おすすめの行動を聞いた
人への怒りに苦しんでいるなら… イライラを手放す3つのアイデア
「自分を認められない…」 自己否定をストップする3つの魔法
行動につなげる! 夢で終わらない「やりたいことリスト」の作り方
朝はその日の気分を左右する! 気持ちよく1日をスタートする方法
汚い部屋には戻りたくない! 「キレイ」を保つ3つのアイデア
人の顔色をうかがうことに疲れたら… マイペースに過ごす3つのコツ
「もうなんにもやりたくない…」 気持ちを高めるための3つのアイデア
お部屋をゆったり使おう! 物を増やしすぎないための3つのルール
「私、なにしてるのかな…」 行動に自信が持てないときに考えたいこと
完璧じゃなくても大丈夫 「ほどほど」を自分に許す3つのヒント
満足できる買い物を! 「失敗した…」を防ぐショッピングのコツ
「言葉」は心を休める魔法 気持ちを穏やかにする3つの言葉