ゆるく生きたいフリーライターです。東京都在住。ホッと力が抜ける記事を目指して執筆しています。主にライフスタイル系を担当。
ストレスを見逃さないで! 余裕がないときに感じやすい3つの感情
nana
人間関係に疲れたら… 他人に心を乱されないための3つのルール
自分を苦しめているのは「自分」かも 心を追い詰めてしまう3つの考え方
人に気を使いすぎて疲れてしまうなら 鈍感力を鍛える3つのヒント
相手を許して自分を楽に 怒りに振り回されない3つのマインド
仕事をグッと円滑に! リモートワークのコミュニケーション術
負のループを断ち切ろう 失敗続きの日々を変える3つの行動
知れば世界は広くなる! 「知識」を得て変化したこと3つ
Web会議をスムーズに! 画面越しだからこそ意識したい3つのこと
「買っては腐らす」をやめよう! 食材ロスを減らす3つの行動
「最近なにも楽しくない…」 豊かな心を取り戻す3つのアイデア
承認欲求に支配されないで SNSの「イイネ!」に囚われないヒント
決断を先送りにしてしまう… 迷わず選択するにはどうすればいい?
「できた!」の積み重ねが「自信」になる 小さな達成感を得る方法
「コンプレックス」に縛られないために 自分を許す3つの行動
何歳になっても「推し」を愛する! 人生を支える「推し活」を始めよう
「夢中になれるもの」がないとダメなの? 今の自分を認めるヒント
私の「やりたいこと」はなに? 自分の心と向き合う3つの方法
今の自分にどんな服が必要? 新時代に考えたい、服や小物の選び方
引越し当日に「あ、しまった!」 新生活でバタバタした体験3つ
新居選びは慎重に 一人暮らしの家選びで意識したいチェックリスト
アイテムなしで「おうちキャンプ」!? 非日常を楽しむ3つの方法
スケジュールには余白が必要! 予定を詰めすぎない3つの意識
人間関係は「距離感」が大切! パーソナルスペースを保つ3つのコツ