石田ゆり子、自律神経の乱れを”ある番組”で解消 「ハッと腑に落ちる瞬間が…」
石田ゆり子さんが、夏の暑さによる自律神経の乱れを”ある番組”で解消しているようです。
■Netflixの『ヘッドスペースの瞑想ガイド』
そんな石田さんが、疲れを取る際に視聴するというのが、Netflixでシリーズ化している『ヘッドスペースの瞑想ガイド』。
石田さんは瞑想ガイドを観ることで、「なにか心の奥底から、ハッと腑に落ちる瞬間がありました。リラックスしたいので耳が楽な日本語版で見てましたが声がまたいいんですね」とハマった瞬間を振り返り、「声って大事だな、ととても思いました。焦燥感や不安感、疲れの取れないかたにお勧めしたい」と紹介しました。
関連記事：安田美沙子、子育ての悩みを吐露 ノンスタ石田の行動に「天使に見えて…」
■同じ悩みを持つファンからもコメントが
ネット上では、「わたしも夏が年々苦手になってます。体がしんどいとメンタルにもきますよね…」「またゆりこさんも、私と同じような悩み(心？）を感じているのだと励まされました」など、同じような悩みを持つ方からのコメントも。
他にも、「早速『ヘッドスペースの妄想ガイド』を見ました。本当に声が落ち着く…今夜はこれで寝落ちします」と、視聴した方からも高評価のようです。
・合わせて読みたい→安田美沙子、子育ての悩みを吐露 ノンスタ石田の行動に「天使に見えて…」
（文／fumumu編集部・fumumu編集部）- 1
- 2