自慢話・苦労話の聞き役はウンザリ！　話のターゲットをやめるコツ

「一方的に話してくる人は『自分は周りより優れている・苦労してきた』とアピールしたいだけなので、ゴマスリしなくてもいい相手ならスルーでいいと思うけど…撃退したいなら、別にあなただけが特別ではないです、と会話の中に含めるといいですよ。

苦労話なら『みんな大変そうですよね』『人それぞれですよね』とか、自慢話なら『私も経験あります』『◯◯さんはこうだったって言ってましたね』とか。

自分を特別扱いしてくれない相手だとわかると、向こうは話す気が削がれるから。腑に落ちない感じを出しつつも、会話を終わらせてくれます」（20代・女性）