「でも」が口癖になってない？　一歩踏み出すための3つのマインド

「失敗することを怖がってしまうと、なにもできなくなってしまうと思います。失敗することは怖いけど、失敗そのものは悪いことではない気がするんです。

間違うことで、しっかり覚えられることもあるし。なにかミスしたら、同じことをしないように気をつければいいだけですよね。

人間関係においても、失敗を笑う人がいたら、その人と距離を取るきっかけにもなるじゃないですか。失敗を経験と捉えることで、勇気を持ちやすくなると思います」（20代・男性）

「なにかにチャレンジするとき、過去の失敗に囚われると危険ですよね。新しいことを始めるときに、昔上手にできなかったからやめておこうと、再チャレンジを諦めることもあったんですよ。

でも、過去は過去だし。今やったら上手にできるかもしれないし、上手くできないこと自体を楽しめるかもしれないと思って。

試しにもう一度やってみたら、意外と楽しめたんです。過去の失敗を、未来の失敗だと思わないほうがいいんだなと思いました」（20代・女性）

「なにかを始めるときに、『もっと時間ができたらやろう』とか、『お金に余裕ができたらやろう』と、できない理由ばかり考えていると、なにもスタートできないと思います。

できない理由って、探そうと思えばいくらでも見つかるんですよね。なにかをするときに、完璧な状態でいられるときのほうが珍しいと思います。

できない理由を探すより、『とりあえず試しにやってみよう』くらいの気持ちで初めたほうが、スムーズに行動できると思います」（20代・女性）