今の生活に変化がほしい…女子が挑戦した「小さなチャレンジ」3選

「私は、一人で出かけるのがとても苦手でした。一人での外食なんてもってのほかだと思っていたのですが、このままではいざというときに生きていけないと思い勇気を出しました。

チャレンジしたのはチェーン店のラーメン屋で、他の人ならなんなく入れるところでしょう。でも私は心臓をドキドキさせながら、扉を開きました。

店内でもずっと挙動不審で、食べた気もしないままお店を出ました。ただ今では一人での外食も慣れてきたので、あのとき、勇気を出してよかったと思っています」（20代・女性）

「シャンプーを変えると髪質が変わるので躊躇していたのですが、ちょっとした気分転換に少しいいものを使うことにしました。さすがいいシャンプーだけあって、仕上がりもかなり満足。

友達にも髪のつやを褒められて、とてもうれしかったです。ただお金がないので、今は元のシャンプーに戻ってますが…」（20代・女性）