「出会いがない…」と悩む人へ　恋愛チャンスを増やす方法3選

「今すぐに使うつもりがなくても、マッチングアプリをダウンロードしておくのがいいかも。アプリに登録することで、自分を恋愛モードにしておくんです。

恋愛って、しばらくご無沙汰だと始め方がわからなくなりませんか？　後から考えたら『あれは出会いだったのかも？』とハッとすることも、恋愛モードがオフになっていると気づけない場合があるし。

でもマッチングアプリがスマホの画面にあると、私は『いつでも恋愛いけます！』の気持ちになるんですよね（笑）。気が向いたらそのとき初めてアプリを使えばいいんだし、ダウンロードくらいなら手軽にやってみてOKだと思いますよ」（20代・女性）

「周囲の人や友達に『出会いを探している』とアピールしておくのがおすすめです！　社会人になると、仕事上の付き合いはあっても、恋愛にはなかなか発展しないから。自分の人脈以外も活用したほうが得だと思います。

友達のネットワークを借りることで、自分だけでは出会えない人と繋がれるかもしれないですよ。友達からの紹介なら、最低限の人柄も把握できて安心ですしね。

特定の人を紹介してもらうだけではなく、合コンや大人数の遊びなど、交流会的な場の誘いも増えるかもしれないですしね」（30代・女性）

「まずは自分がどんな人と出会いたいのか、考えたほうがいいと思います。私の失敗談なんですけど、恋人にフラれたとき、出会いを求めて本格的なキックボクシングのジムに入会したんですよ。

『異性との出会いがあるかも！』と思ったんですけど、自分のタイプをよくよく考えたら、むしろインドアで細身の人のほうが好みで（笑）。なんでジムに入会したんだ？　と気づいて、あっけなく退会しました。

自分が求める相手の特徴や、共通の趣味などを考えたうえで、そういう人がいそうな場所に足を運ぶことが重要なんだと思いました」（20代・女性）