「学校、もう疲れた」　人間関係に悩んだときに意識したい3つのこと

「私の学生時代を振り返ると、ちょっと斜に構えていた部分があったかも。『みんな悩みがなさそうでいいよな』と決めつけて、学校を楽しんでいる子をどこかバカにしていたんですよね。

自分もそうなりたいという憧れが、変にこじれてしまったのかもしれないです。素直に関わっていたら、もっと楽しい学校生活だったかもしれないなーと思いますね。

意見や価値観の違いはあるでしょうけど、みんなそれぞれ自分なりに考えて生きていますから。相手の立場や考えかたを尊重することが、過去の私には足りなかったと思います」（30代・女性）

「学校の人間関係で悩むの、とてもよくわかります。私もそれなりに悩んでいたけど、当時は『この関係も期間限定だから』と割り切ることで耐えていました。

学校を卒業してからも会う人なんて、本当にほんの一握り！　ほとんどは、二度と顔を合わせることもない子たちです。

学校生活は一生続くものではありませんから。卒業したあとの未来に目を向けることで、現在の悩みを軽減できる場合もあると思いますよ」（20代・女性）

「高校生活は本当に苦しかったけど、当時は趣味で知り合った子たちにたくさん助けてもらいました。

『学校に友達がいなくても、自分を受け入れてくれる子たちはいるんだ』と思うことで、生活自体を投げやりにすることは防げていました。共通の趣味で出会った子たちなので、会話も楽しいんですよね。

趣味のつながり・習い事・SNS・他学校の子たちなど、同じ学校にこだわらずに人間関係を広げるのもありだと思います」（20代・女性）