「好きなことが見つからない…」　夢中になれない自分を許すヒント

「これしか見えない！　レベルの好きなことを探さなくてもいいんじゃないかな。時間を忘れて熱中してしまうほどじゃなくても、日常の中に小さな好きはあると思うんです。

花を飾るのが好き、ゲームが好き、絵を描くことが好き、なんでもいいんですよね。日常の中で楽しんでいることがあるなら、それで十分なんじゃないでしょうか。小さな好きで生活を彩れるのは、とても幸せなことだと思います」（30代・女性）

「SNSが普及したことで、人に褒めてもらうことがゴールだと思っている人が増えた気がします。自分の好きなことを自分だけで楽しむことは、全然悪いことじゃないですよ。

それなりに好きだったはずなのに、『人に見せられるほどじゃない』という理由で辞めてしまう人もいそう。すごくもったいないと思います。

他人の評価や社会的なプレッシャーに囚われずに、自分の心に従って、自由に好きなことを追求することが大切じゃないかな。表に出さなくても、自分自身が満足しているなら、充実感を得ることはできるはずですよね」（40代・女性）

「自分の夢を追いかけることが得意な人もいれば、人を応援することが得意な人もいる気がします。

私の場合は、夢に突き進んでいる人を応援することが好きなんです。その人の夢が叶っていく様子を見るのが、たまらなく楽しいし、自分の心が満たされる。その人の活動をSNSで応援したり、メッセージで愛を伝えることもあります！

今だと『推し』と呼ばれることが多いのかな？　この人が幸せだったら、自分も幸せだなーと思える人がいると、それだけで人生が充実するんですよね」（20代・女性）