彼氏は欲しいけど、ここ数年いないし、できる気配もない…という女性のなかには、魅力が消えつつある人もいるのでは？ 魅力がなくなっておブスになってしまうと、余計に彼氏ができにくくなってしまいます。
そこでfumumu取材班は、おブスになってしまう習慣を聞きました。
■暇を持て余す
「家でスマホをいじるだけとか、食っちゃ寝しているだけとか、そういうタイプの人って話していてもつまらないし、気怠い感じが漂っていて、一緒にいると謎に疲れる。
暇を持て余してひたすらダラダラしている人って、普通におブスだと思うよ」（30代・女性）
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■過度な食事制限のダイエット
「過度な食事制限のダイエットは不健康になるだけでなく、見た目も貧相になるからやめたほうがいい。姉が数年前、無理なダイエットをしていたけど、顔色が悪くなったし、貧相な見た目になったしで痛々しかった。
アラサー、アラフォーが無理なダイエットをすると、実年齢よりも年上に見えたりするから、恋活や婚活中の人はやめるべき。
ちなみに姉は運動なしの食事制限のみのダイエットだったから、リバウンドして元の体重よりも重くなった」（20代・女性）
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■引きこもる
「20代の頃、引きこもっていた時期があったんだけど、あの頃はマジでおブスだった。外に出て人に会わないと、どんどん自堕落な生活になっていってブス度が上がる。
見た目を気にしなくなったら、そりゃ魅力も下がるわ。あと、外に出ないってメンタルにも悪い。今思えば、あの頃はネガティブだった。魅力が消えないようにしたいのなら、引きこもらないほうがいい」（30代・女性）
知らず知らずのうちに自分の魅力が消えてしまい、久々に鏡をじーっと見てみたら「誰コレ…？」となるのはツライですよね？
魅力がなくなるとモテないだけでなく、自信もなくなっていきます。そうならないためにも、ご紹介したようなことは極力避けてみましょう。
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（文／fumumu編集部・美佳）この記事の画像（1枚）
