人にアピールしないからこそ…　「自分だけの趣味」を持つメリット

「人の評価や反応が気になって、自分の趣味を楽しめなかった時期がありました。イラストを描くことが好きなんですけど、どうせなら誰かに見てもらいたいなーと思って。

SNSに投稿するうちに、いろいろな人に見てもらえるようにはなったんですけど…。アンチコメントも届くようになってしまって。いつの間にか、SNSの反応がいいものを書かなくちゃ！　アンチがこないように意識しなくちゃ！　と必死になっていました。

今はアカウントに鍵をつけて、親しい人だけで楽しんでいます。ただ楽しんでいたはずのことが、評価されることで、ややこしくなってしまう場合もあると思いますよ」（20代・女性）

「少し前に麻雀を始めたんですけど、まだまだルールを覚えていなくて。誰かとやる自信はないので、スマホアプリの中でコンピューターと勝負しています。

自分の知識が浅いうちに上手な人とやるのは、やっぱり緊張するんですよね。自分のレベルを気にせずに、ひとりで黙々とやるのが楽しいんです。

趣味なんて、誰かと一緒にやらないといけないものでもないし。自分の好きなように楽しんだらいいんじゃないでしょうか」（20代・女性）

「自分だけで楽しんでいたものは、自分の意思でやめられるから。飽きても罪悪感なくやめられるのは、ひとりの趣味を持つメリットじゃないでしょうか。

誰かと一緒にやっていたり、人にアピールしていると、飽きたときにやめにくいじゃないですか。『今度一緒にやるって言っちゃったし』『飽きたと思われたくない』とか、いろいろ考えちゃうでしょ。

周囲の視線が気になるタイプなら、なおさら自分だけで楽しんでいたほうが、純粋に趣味の時間を楽しめると思います」（30代・女性）