③残業
「残業で疲れると自炊もできず、外食などで食費がかかりがち。また“頑張った自分”にはご褒美をあげがちなので、稼いだ以上のお金が消えてしまうこともあります。
私の場合、普段は第三のビールで我慢しているのに、残業で頑張った日には奮発してビールを買ったり、残業で疲れた休日はウーバーイーツを頼んだりしているので、結局『割に合わない』と気づきました。
お金を稼ぐために残業するよりも、できるだけ定時で帰って自炊をしたほうが、お財布にも体にもやさしいと思います」（20代・女性）
年末は出費が増えます。この機会に、お金の使い方を見直してもいいかもしれません。
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（文／fumumu編集部・志都）- 1
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