「どうして私は選ばれないの？」　恋愛の孤独感から抜け出すヒント

「恋愛や結婚をする人のほうが多いと感じると、恋愛していない自分に問題があるように思ってしまうけど…。人生において、恋愛は必須事項ではないですよ。

そのときの自分が楽しいと思えることをやっていれば、そこに恋愛が含まれていても、含まれていなくても、本来はどちらでもいいんじゃないでしょうか。

一昔前は恋愛して結婚するのが当たり前だったかもしれないけど、今はあえて結婚しなかったり、そもそも恋愛に興味がない人の話もよく見聞きするようになったし。

『恋人がいないとマイナス』と考えずに『恋人がいたら楽しみの種類が増える』くらいに、気楽に考えておくほうがいい気がします」（30代・女性）