「誰とも関わりたくない…」 一人になりたいときのおすすめアクション
「ひとりの時間がほしい！」そんなときの逃げ込み場所を、fumumu取材班がリサーチしました。
③トイレ・コンビニ
「会社で仕事中にひとりになりたいときは、数分だけトイレにこもったり、会社近くのコンビニにコーヒーを買いに行ったりします。
社内でトラブルが起きたわけではなくても、無性にその場から逃げたいときもあるじゃないですか。社内の空気に息が詰まったり、仕事に集中できずにモヤモヤしたり。
そういうときに無理に集中しようとしても、私の場合は逆効果になるから。少しの間だけでもひとりの時間を確保することで、どうにか就業時間まで持ち堪えられるんです」（30代・女性）
その他の避難場所としては、「漫画喫茶」「人のいない公園」「ひたすら道を歩く」「図書館」などがありました。完全にひとりになれないとしても、「他人だったら気にならない」という意見もあるようです。
いざというときに逃げ込める場所を、余裕のあるときにいくつかメモしておくと安心かもしれないですね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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