「時間がない！」から抜け出そう　短い時間でタスクをこなすコツ

「1日の中で、作業できるスキマ時間を見つけるのがおすすめです。私の場合は会社への通勤時間が長いので、電車に乗っているときに作業を終わらせることが多いですね。

仕事終わりはスーパーに寄るので、電車の中で買うものをリストアップしてスマホにメモしておいたり、仕事のメールやチャットをスマホでサッと返したりすることもあります。

電車やバスを待つ時間や、人を待っている間、家ならお風呂がたまるまでの時間など、探すと意外とスキマ時間が見つかりますよ。あまり集中力がいらないことをスキマ時間にパパッと終わらせておくと、集中したい作業に時間を長く使えます」（20代・女性）