ときには開き直ることも大切！　失敗を乗り越える3つの方法

忘れられない過去の失敗。どうすれば後悔の記憶が頭から離れてくれるのでしょうか？

2022/02/14 08:00

③スパッと謝る

「言い訳をしたり自分のミスを隠そうとしたりすると、私の場合はずっと心にしこりが残ります。自分がうまくできなかったことは、自分が一番よくわかっているから。

謝れなかった罪悪感を抱えて過ごすより、スパッと潔く謝ったほうがその後の気持ちが楽になると思います。謝るタイミングを逃しても、時間を作って『あのときはすみませんでした』と謝ることはできますよ。

周りはすでに気にしていないとしても、その謝罪で自分がスッキリするなら謝る価値はあると思います」（20代・女性）

過去に再チャレンジできるならあれこれ考えるのも無駄ではないのかもしれませんが、それができない以上、私たちは失敗を乗り越えて進んでいくしかありません。

考えるなら「次はどうすればいいかな？」と、未来に向けて頭を働かせていきましょう！

（文／fumumu編集部・nana）