③不要品とサヨナラ
「新しい自分に出会いたいなら、今までの自分と決別する必要があるんじゃないでしょうか。今の自分に必要ないものをズルズルと手放さないままでいては、気分も新しくならないと思います。
着ていない服を手放したり、好みではない家具を新しいものにしたり、昔の恋人からのプレゼントを捨ててみたり…。不用品とサヨナラすることで、過去の思い出やつらかった記憶にも区切りがつけられるかもしれないですよ。
未練を感じるものがずっとクローゼットに眠っているなら、どこかでお別れするタイミングを作るべきだと思います」（20代・女性）
普段の自分では手に取らない色や本と出会うことで、自分の中に眠っている「新しい自分」を見つけることができそうです。
いつもの自分なら遠ざけるものをあえて意識してみると、ワクワクする発想があるかもしれないですよ。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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