自分のために、周りの人を認めよう　他人を否定しないメリット3つ

「人を否定しない生活が続くと、実際に人の欠点に気づきにくくなると思います。昔、知人に芸能人の粗探しばかりしている子がいたんです。容姿の変化やちょっとした言動に突っかかって、アレコレ悪口を言っていたんですけど…。

その話を聞いているときは、私も、他人の悪い面をつい探してしまうことが多かったんですよ。日常的に欠点ばかり意識していると、他人を見るときに、つい悪いところを探す癖がついてしまうんだと思います。

その知人と疎遠になって、自分でも欠点探しが癖になっていると気づいてからは、意識的に粗探しをしないように注意しました。最近は、昔より人の短所に意識が向かなくなりましたよ。そもそも、相手の性格の一部を『こういうところが短所だ』と勝手に決めつけるのは傲慢ですよね」（30代・女性）