気楽で最高! ひとりが苦手な人に教えたい「ひとり時間」の過ごし方

誰とも一緒じゃないからこそ、自由で楽しい! おすすめのひとり時間の過ごし方をご紹介します。


③お行儀が悪くても…

「ひとりだと、周りの目を気にせずに過ごせるから楽じゃないですか? お菓子を食べながら漫画を読んだり、床に寝そべっておにぎりをかじったり、パンツ一丁で部屋をフラフラしたり…。


どれだけお行儀が悪くても、全然気にならないですもん! 夏の暑い日は、もう裸で過ごすこともあります。


自由にのびのび過ごしていると、ひとり最高だなー! と実感します。人には見せられないことを試しにやってみると、ひとりを堪能してる…! と思えるんじゃないでしょうか」(20代・女性)

あれがしたい、これがしたい。飽きちゃった、もうやめたい。どれだけ自分中心に行動しても、ひとりなら誰かに迷惑をかけることはありません。

自分の気持ちを最優先に過ごせるひとりのメリットを、思う存分堪能してくださいね。

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(文/fumumu編集部・nana

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