食費は楽しく節約したい！　財布のひもを上手にしめる3つの方法

「せっかく買った食材を無駄にしないように、冷凍できるものは冷凍庫で保存するようにしています。一人暮らしなので、食材を買っても使いきれずに、腐らせてしまうことが多々あって。

それって、食費をそのまま捨てているようなものじゃないですか。調べると、『これも冷凍OKなんだ！』と驚く食材も多いんですよね。食材が長く持つと、買い物に行く頻度も減るので、余計な食材をついでに買ってしまうこともなくなりますよ」（20代・女性）