「友達だから」で我慢してない？　心地いい人間関係を築く3つのコツ

「私は、過去の人間関係を清算したことで、人間関係のストレスがグッと減りました。社会人になって、だんだん学生時代の友達と考え方が合わなくなっていたんです。

発言にイライラすることも増えたのに、『学生時代からの友達だから…』と我慢していたんですよ。でも、とうとう『もう無理だ！』と爆発してしまって。それとなく距離を取って、こちらからも誘わないようになりました。

近しい環境にいた学生時代と違って、それぞれ社会に出たら、価値観が合わなくなることもあるんですよね。もしかしたら、もっと年を取ったらまた楽しく遊べるかもしれないし。今自分が会いたい人を大切にするほうが、自分には合っていました」（20代・女性）