人間関係をもっとラクに！ 人付き合いの悩みを減らす3つのポイント
人と関わる中で感じるストレス。どうすれば、気楽に人と交流することができるのでしょうか？
③割り切りも大切
「誰かとうまく交流できなかったとき、それを問題ととらえるかで、悩みが生まれるか決まると思います。すべての人と楽しく話せる人なんて、そもそも存在しないと思うんですよ。
たくさんの人に好かれている人でも、誰かしら苦手な人がいるんじゃないでしょうか。『上手に話せなかった』と自分を責めるか、『私とは合わない人だな』と割り切るか。後者のほうが、ずっと生きやすいと思います」（20代・女性）
相手に過剰な期待をせず、気が合えばラッキーと楽観的でいることは、楽に生きるためのコツかもしれません。
相性があると割り切って、ホッと落ち着ける人たちとの時間を大切にしていきたいですね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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