③荒さがしをしない
「嫉妬した相手に対して、荒さがしをするのは危険だと思います。相手が優れていると認めたくないからって、悪いところばかり探して、文句を言っている人もいますけど…。
気持ちはわかるけど、そんなことしても意味ないですよね。いくら文句を言っても、自分の魅力が高まるわけではないんですから。
相手の悪いところではなく、嫉妬心が芽生えたいいところをしっかり見れば、自分磨きのパワーにもなるんじゃないでしょうか」（20代・女性）
他人に嫉妬することは、かっこ悪いことでも、情けないことでもありません。
周りのいいところを見つけられた自分を認めながら、上手に嫉妬心をコントロールしていきたいですね。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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