人と張り合ってクタクタに…　周りとの比較を避けたい3つの理由

「人と張り合うのって、相手のいいところを探して、自分と比べ続けることだと思うんです。比べなければ嫉妬しない部分も、自分と比べることで、嫉妬心に変わってしまうんじゃないでしょうか。

相手のいいところを素直に認めていれば、すごいなぁで終わるところを…。比較することで、相手の長所をどうにか越えられないか、必死になるんですよね。勝ち負けを決める人もいないのに、無駄な張り合いだと思います。

自分自身のいいところも、相手ばかり見ていると、なかなか気づけないと思うし。相手ではなく、自分に目を向けるほうが大切なんじゃないでしょうか」（20代・女性）