水で作る「汁なし麺」が涼をとれるスグレモノ! プルプル麺がたまらない
がまんがまんのダイエット中…夜にお米食べなくても満足する、今週の”ぶち かましメシ”は?
■超カンタンに作れる
早速作ってみます。まずはペットボトルから直接お水を内側の線まで投入。カップ麺でお水を入れるとは、経験がないのでなんだか新鮮…そして不安…。
本当にこれでいいのか…と思いつつ待つこと5分。よい感じにプルンプルンしている!
蓋に水切りツメがあるので、お水を捨てます。しっかり水を切ったら粉末を投入。
まぜまぜして出来上がりです!
お湯を沸かさなくていいので、めちゃめちゃかんたん! さらに、カップもお水で冷たくなるので、夏の暑い日に嬉しいかも。
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■冷たくて美味
一口食べてみると、麺が見た目とおりプルンプルンで、ほどよい歯ごたえのある弾力。
味は出汁が効いているような味わいで、冷やし中華風といえど、酸っぱさはない様子。噛めば噛むほど味わいも広がって、美味しいです!
一見、量は少なく見えますが、麺にこんにゃくが使用されているためか、思った以上に満腹感もあります。
夏の季節に嬉しいヒエヒエのヘルシー麺。ぜひ試してみてくださいね!
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(文/fumumu編集部・fumumu編集部)- 1
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