■朝食は「パン派」の理由
・焼くだけで食べられるから。（30代・女性 専業主婦）
・朝は作る時間がなく、パンなら手軽に簡単にできるから。（40代・男性 電化製品会社）
・パンが好きだから。（20代・女性 学生）
もちろんシリアル派やヨーグルト派もいましたが、男性は”和”を求める傾向にあることが分かりました。ではどういう朝食が男性に好かれるのか！？男性が好きな朝食をまとめてみました。
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■男性に好かれるオススメ朝食5選
【焼き魚】
男性の一番人気は「鮭」。焼くのが面倒だと思うアナタにオススメしたいのは「フライパン」に「クッキングペーパー」を敷いて焼く作り方。洗う手間が省けます♪
【味噌汁】
これもベタに「豆腐」「わかめ」「ねぎ」がベスト。出汁からとるのが面倒なアナタは、ほんだしなどの魔法の粉がオススメ。
【卵焼き・目玉焼き】
卵焼きは環境によって「甘め」「しょっぱめ」と分かれます。あらかじめ彼に聞くのがベストですが、聞けない場合は「だし巻き卵」を作って食べさせ、その時に聞いてみるのが良いかも！？
また、目玉焼きに「醤油派」「ソース派」とかけるものが人それぞれ違います。相手が何派か分からない場合は「塩コショウ」で様子を見るのがGOOD。
【納豆】
納豆嫌いじゃない人以外、納豆は朝食のお供として最適。ひきわりが良い？普通が良い？なんて話で朝から盛り上がるのも悪くないものです。
【おにぎり】
いつもは茶碗にご飯でも、たまにおにぎりが出るとテンションが上がるものです。具を中に入れて「なんだと思う？」「どれが好き？」とワクワク感も出ますよね。昆布、梅、鮭いろいろと用意して余ったら自分のお昼用にでも。
男女の朝食も、奥深い。
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（文／タレント・中村 愛）- 1
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