お金と時間をかけても…　約6割が、疲れを取るために「行ったことのある場所」

「これまで整体などは受けたことがなかったのですが、疲れが取れないので職場の近くで施術を受けたんです。緊張している私に『どの部分が、とくに気になりますか？』など、整体師が優しく声をかけてくれました。

そこで私は正直に、『肩と首がとくに痛くて…』と答えました。すると整体師は私の肩と首を触り、『筋肉がかなり硬くなっていますね』と返してきたんです。すぐに、そんなことがわかるんだなと驚きました。

そして施術後は体が軽くなり、肩と首の痛みも和らいでいました。そこからは、定期的に通っています」（20代・女性）

「リラクゼーション系のサロンで、施術を受けたときの話です。施術ではアロマオイルを使うのでリラックスする香りが広がっていました。

そして穏やかな声で『緊張をほぐすために、まずは深呼吸してください』と言われて、素直に対応していたんです。心地よい音楽と柔らかな手技に身を任せていると、気づけば眠ってしまっていました。

そこまで、リラックスできていたってことでしょうね」（20代・女性）

「痛い施術で有名な整体院に、興味本位で訪れたてみたんです。その結果、痛みを伴う施術がどれほど効果的であるかを実感させてくれました。

整体師は『痛みを感じたら教えてくださいね』と説明してくれました。施術が始まるとかなり強めの圧でぐいぐいと押され、すぐに『痛い！』と叫んでしまったんです。

施術中は激しい痛みとの戦いでしたが、施術後、全身が軽くなったと感じました。ただ痛いのが嫌な人は、この施術スタイルは無理でしょうね」（20代・女性）