心が燃える瞬間がない…　「夢が見つからない」と悩む人の特徴

「夢や目標のハードルが、すごく高いんじゃないかな。私の夢は、いつか自宅に自分用の小さな図書館を持つこと！　部屋をひとつ使って、本だけのスペースを作りたいんです。

今はそのために、お気に入りの本を集めているところ。世間に名を残せる立派な夢ではないけど、自分にとっては大切な夢です。

夢のハードルが高すぎて手の届かないものになると、挫折感や自己評価の低下につながりますよね。周りから賞賛されるような夢じゃなくても、自分がワクワクできるものならそれでいいと思います」（20代・女性）

「私の場合、本気で夢が欲しいと思ったことがないかも。なんだかんだ、今の生活に満足しているんです。それなりに楽しく過ごせているので、これ以上のものを求めていないというか…。

この平凡な幸せがこの先も続けばいいかな？　って感じ。大きな夢を掲げている人を見て『私も夢を持ったほうがいいかな〜』と考えることはあるけど、今の生活に不満がないので、必死に夢を探すこともなく。

この考えかたが悪いとも思わないので、これからもこんな感じで生きていくんだろうなーと思います」（20代・女性）

「親の期待に応えるために生きていると、自分の夢は見つからないと思います。私も、学生時代は親の言う通りに生きていました。

親が勧める学校に進学して、親が決めた習い事をして。子供の頃はそれで満足していたけど、大人になって、自分のやりたいことってなんだ？　と壁にぶち当たりました。

今もまだ探し途中だけど、やっと親の評価を気にせずに探そう！　と思えるようになったところ。外からの期待ではなく、自分自身の本当の欲求や情熱に耳を傾けないと、夢は見つからないんじゃないでしょうか」（30代・女性）