彼氏との会話が成立しない…　カップルが見直すべき3つのポイント

「彼氏がわかっている前提で話をすると、言葉が不足してしまうことが少なくありません。会話が成立しない時は、彼氏が理解できる伝え方をしていない可能性が大きいです。

女性に多いのが、主語がないまま話を進めてしまうこと。誰が主語になるかで話が大きく変わるため、彼氏が理解できているかを確認しつつ、会話を進めたほうがいいと思います」（20代・女性）

「長く付き合っていると、『言ったつもり』になっているけれど『言っていない』ということも出てきます。長く一緒にいることでコミュニケーションが単調になり、情報や視点を共有しなくなることが大きな原因です。

解決策は、彼氏が『聞いていない』ということに対して、『言っていないかもしれない』という姿勢で臨むこと。『言った』か『言わない』で言い合っても問題は解決しないし、関係がこじれるだけです」（30代・女性）

「一緒にいることに安心感を覚えてしまうと、会話の重要度が下がってしまうこともあります。でも、話す機会が少ないと感情や考えが共有されなくなり、関係が希薄になることもあるので注意が必要です。

すでに3年間付き合っている私たちカップルは、緊急時以外、食事中にスマホを触らないルールを設けました。一緒にいるのに、それぞれスマホを見るのがルーティーンになってしまっていたため、会話の重要度を見直すいいきっかけになったと思います」（30代・女性）