傷つく恋愛は終わり！　「私なにやってるんだろ…」と気づいた瞬間

「恋人が仕事終わりに自宅に来る日に、急いで仕事を切り上げてスーパーに寄って、夕食を作って待っていたんです。すごく楽しみにしていたのに約束の時間を過ぎても来なくて、結局夜遅くに『今日先輩と飲みになった！』と連絡が。

予定をドタキャンされるのは初めてじゃないのでまたか〜と思ったんですけど、机にずらりと並んだ冷めた料理を見た瞬間に、スーッと気持ちが引いたんですよね。相手から大事にされていないのがここまでわかりやすいのに、なんであの人に執着してるんだろう？　って。

別れると決めてやけ食いした自分の手料理は、とてもおいしかったですよ（笑）食べながら、次は自分を大切にしてくれる人に料理を作ってあげたいなと思いました」（20代・女性）

「過去に、恋人に浮気されても許していた時期があったんです。浮気されるたびに傷つくし、もうやめようかと思ったんですけど『もう二度としないから！』の言葉を鵜呑みにしてしまって。ただ、親しい友人の恋人の話を聞いて、ハッと目が覚めました。

友人の恋人は浮気しないし、友人を優先して気遣ってくれるし、誠実だし。その話を聞いて『ほとんどの人が隠れて浮気するものだし…』と無理に自分を納得させていたと気づいたんです。単純に自分が舐められていて、何回浮気をしても許す存在だと思われているだけなんだって。

なんだか馬鹿らしくなって、まだ友人と一緒にいるときにサクッと別れのメールを送りました。どれだけ相手にハマっていても、冷めるときは一瞬だな〜と実感した思い出です」（30代・女性）