約7割が出会ったことのある…　「いい影響を与えてくれる人」の特徴とは

「私が一緒にいて成長できると思うのは、大学時代からの友達です。その友達と話すたびに、新しい視点が得られるんです。たとえば仕事のことで相談をすると、彼女はいつも違う観点の意見を出してくれます。

それがすごく新鮮で、いつも考えさせられるんです。彼女の意見は単に表面的なものではなく深く考え抜かれたものばかりなので、私自身ももっといろいろと思考を巡らせるようになりました。

これからも彼女と一緒にいて、たくさんの刺激を受けたいと思っています」（20代・女性）

「上司は私が新しい仕事に取り組むとき、いつも『大丈夫』と背中を押してくれます。とくに印象に残っているのは、大きなプレゼンの前日に『自信を持って』と言ってくれたことです。

その言葉に勇気づけられ、自分の能力を信じられました。上司の励ましはいつも的確で、私が迷っているときには適切なアドバイスをくれます。

その上司のおかげで、自信を持って日々を過ごせるようになっているんです」（20代・女性）

「彼氏と一緒にいると、自分自身の価値を再認識できるんです。私が仕事で落ち込んでいるとき、彼はいつもさまざまな言葉で励ましてくれます。彼氏の言葉を聞くと、自分の努力が無駄ではないと感じられるんです。

そして彼氏は私の小さな成功にも自分のことのように喜んでくれて、それが私にとって大きな励みになっています。いつも彼氏には、助けられてばかりなんです。

もっと私も、彼氏の力になりたいなと思っています」（20代・女性）