人と会話するときには、目を合わせたほうがいいのかもしれません。しかし多くの人は恥ずかしい気持ちなどがあり、目を合わせるのが苦手だと思っているようです。
■約7割、人と目を合わせて話すのが苦手
fumumu編集部では全国10〜60代の男女800名を対象に、人と目を合わせて話すのが苦手か、調査を実施しました。
その結果、「苦手だ」と答えた人は、全体で68.8%。
fumumu取材班は女性たちに、人と目を合わせて話せなかったエピソードについて聞きました。
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①好きな人がいる飲み会で
「気になる人が参加する飲み会に、私も行くことになりました。しかも周囲の人が気を遣って、隣の席になるようにしてくれたんです。嬉しい気持ちと同時に、かなり緊張していました。
そしてあまりの緊張のために、その人の目さえもほとんど見られない状況になってしまって…。せっかく周囲の人がいい環境を作ってくれたのに、まったく活かせなくて申し訳なく思いました。
そんな状態なので、今でもその人とは距離があるままです」（20代・女性）
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②転職してきた頃に
「今の会社に転職してきた当初は、とても緊張していました。そもそも私はとても人見知りなので、知らない人がたくさんいるところに一人で飛び込んだため不安でいっぱいだったんです。
自分では気づいていなかったのですが、あの頃の私はまったく目を見て話していなかったそうです。今仲良くしている同僚には、『緊張がこちらまで伝わるのでフォローしようと思った』と言っていました。
今ではすっかり慣れて、きちんとみんなの目を見て話せています」（20代・女性）
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③親に嘘をついて
「親に嘘をついて、彼氏とお泊まりをしたことがありました。友達の家に泊まることにしておいたのですが、嘘をつくことへの罪悪感が消えなくて…。
家に帰ったときも、申し訳なくて親の顔を見られずにいました。あまりにも目を合わせない私に母が『なにかあったの？』と言ってきましたが、なんとかごまかしたんです。
母は気づいていて、黙ってくれているだけかもしれませんが…」（20代・女性）
目を合わせないと、好意があるのに悪印象を持たれてしまう場合があるのが残念なところですね。
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（文／fumumu編集部・ニャック）この記事の画像（2枚）
