空気階段もぐら、菊池風磨のスパルタ指導でダイエット成功　「アメとムチがうまい」

■菊池風磨のスパルタ指導

菊池さんの推奨するスクワットは、膝の角度が90度ぐらいになるまでゆっくり曲げて、またゆっくり戻すというもので「これがめちゃくちゃキツイ」そう。

曲げが甘いと、菊池さんから「ダメダメダメ。そんなんじゃ筋肉つかないよ」とすぐにダメ出しが。しかし「最後ラスト1回頑張って」「もぐらさん、痩せますよ。これだけやったら痩せます。アニキ頑張りましょう」と励ましてもくれるそう。

もぐらさんが「風磨くん、俺がんばるよ」とやる気を見せると、菊池さんから「頑張るんですね？　はい、もう10回いきましょう」と追い打ちをかけられ、「アメとムチがうまい」と話すもぐらさん。かたまりさんも「めっちゃうまいじゃん。インストラクター」と感心しました。

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■ケーキを鼻先に「めっちゃうまいですよ」

また先日には、共演者の俳優・白洲迅さんの誕生日があり、現場にカップケーキが用意されていたことも。

菊池さんは、もぐらさんの鼻先までケーキを持ってきて「もぐらさん、めっちゃうまいですよ」とからかい、それでもケーキを食べようとしないもぐらさんを「いやーえらいっすね。これで食わないならえらいっすよ」と称えてくれたそう。その直後「はい、スクワット10いきましょうか」と、またしてもスパルタ指導が始まったそうです。

このエピソードにはリスナーからも「ダイエットの効果出てるのドラマを通じて見れるってことか」「スパルタ菊池風磨、最高すぎる。笑」「なんて贅沢なパーソナルトレーニングなんだ」などの声があがっています。

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