片付けが苦手…　すぐに部屋が散らかる3つの理由

「逆説的ですが、一気に片付けようとする考え方自体が、部屋が散らかる原因になっていることもあります。『使ったら元あった場所に戻す』だけで、散らかし癖は簡単に直せます。

『そもそもそれができれば苦労しない…』という人は、トイレや食事などで席を立つ時に『ついでに片付ける』を意識してみるのがおすすめ。

『ついで片付け』が生活習慣の一部になってしまえば、もう汚部屋に戻ることはありません」（30代・女性）

「収納グッズは、一時しのぎにすぎません。根本的に持ち物を減らさない限り、部屋はすぐに散らかります。

部屋を片付けたいなら、収納グッズに頼る前に、捨てられるものがないかを考えてみて。片付け上手な人ほど、収納グッズは使っていないものですよ」（30代・女性）

「物の定位置が決まっていないと、いろいろな所に物を置いてしまうため、部屋が散らかる原因になります。また置いた場所を忘れて、探し物をしているうちに、さらに部屋が散らかってしまうこともありますよね。

散らかし癖がある人は、物の定位置を決めるといいと思います。そうすれば使った後に片付ける場所に迷わず、自然と整理整頓できるようになりますよ」（30代・女性）

「完璧主義の人ほど、完璧に片付けようとするあまりハードルが上がり、片付けを先送りしがち。

無理のない範囲で、その時にできる片付けをコツコツする方が、結果的にはきれいな部屋を維持できます」（30代・女性）