しみけんが提案するレス解消法・マンネリ防止法が目からうろこ 「天井の…」
よく目にする”マンネリ防止法”に「そんな甘っちょろいことで解消できてる人いる？」と投げかけたしみけんさん。
■筋肉の緊張度＆聴覚への刺激
赤の次に筋肉の緊張度が高いのが橙色の35、黄色が30、緑が28、青が24とつづきますが、しみけんさんは「それに合わせて、音楽をうっすら乗せる」とライトだけではなく、聴覚を刺激する重要性も説明。
「赤だったらアップテンポの曲とか、うすーく乗せる。見た目の天井の色と、耳でうっすら乗せることによって、マンネリを防止しようじゃないかというのを考えました」と提案しました。
ちなみに、ベージュ・パステルカラーは23（筋肉の緊張度はゆるみ、心地よいとされている色）とされています。パートナーとベッドへ…のときは赤や橙色のライト、睡眠時にはパステルカラーに切り替え…などで性の悩み解消＆質のいい睡眠が手に入るといいですね。
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■ライトと音楽で解決！？
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（文／fumumu編集部・冬野 とまと）- 1
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