『家事ヤロウ』レンジで簡単「無限長ネギ」が最高 これは箸が止まらぬ…
『家事ヤロウ』で紹介されたアレンジレシピ、簡単すぎるうえに箸が止まらない美味しさです…。
■ツナを投入し、レンジで2分
切った長ネギにツナ缶の油をしっかり切り、投入（ツナ缶の油はよく切ることがポイントです）。
レンジで加熱すると、多少長ネギから水気が出るのと、のちに調味料としてごま油を追加するため、ここで油をしっかり切ることで、べちゃべちゃになりにくくなります。
ツナを加えたら、ラップをして600Wの電子レンジで2分加熱。レンジから取り出すときは、熱々になっているのでご注意を！
■調味料を加え…完成！
加熱した長ネギとツナに、ごま油（小さじ1）、丸鶏がらスープの素（小さじ1/2）を入れ、軽く混ぜれば「無限長ネギ」の完成です！
調味料は目分量でも問題ないと思いますが、鶏がらスープの素は入れすぎるとしょっぱくなってしまうため、注意しながら加えて下さい。
fumumu編集部では、仕上げにレモン汁（お好みの量）、ブラックペッパーを加えてみました。あっという間にできてしまい、あまりの簡単さに拍子抜けです。
所要時間10分もかからず…。果たしてお味は？
■箸が止まらぬうまさ、夏バテ解消にも
実際に、食べてみると…長ネギのシャキシャキした感じと、ツナの旨味がぎゅっと濃縮されたごま油の風味が加わり、どこかタン塩を思わせる味わい。仕上げに加えたレモン汁、ブラックペッパーも絶妙なアクセントとなり、これは箸が止まりません。
気にしていたツナ缶の原材料がカツオ、という点ですが…全く問題なし。ツナ缶と何ら変わりない美味しさでした。これはもうビールに合わないわけがありません。
長ネギは夏バテ解消にもぴったりな食材です。レンジで手軽にできるので、ぜひ、お試しを！
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（文／fumumu編集部・黒木 ゆず）- 1
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