生理現象なので仕方ない… 約9割の人が夜中に起きる原因になっているもの
多くの人が、ある現象のせいで夜中に起きてしまっているようです。
②弟が酔っ払って帰宅
「翌日の仕事に備えて、早めに眠っていました。しかし大きな声が聞こえて、目が覚めたんです。ずっとその声が聞こえるので、私は部屋を出てリビングまで行きました。そこには、弟がいたのですが…。
弟は完全に酔っ払っていて、一人で意味不明なことを言っています。すっかり目が覚めてしまった私は、弟に『近所迷惑だからやめて』と言いました。もちろん、やめるわけはありません。
しばらく酔っ払った弟の相手をしたために、翌日は完全な寝不足でしたね」(20代・女性)
③友達の大きなおならで
「友達が、私の家に泊まりにきたんです。同じベッドに一緒に寝ていたのですが、いきなり大きな音がして目が覚めました。最初はなんの音かわからず、不思議が気持ちでいたのですが…。
しばらくすると、友達が大きなおならをしたんです。おそらく私を起こしたのも、友達のおならでしょう。お腹の調子が悪かったのか、友達はその後もおならをしていました。
ショックを受けると思って、おならのことは友達に話していません」(20代・女性)
次の日のパフォーマンスにも影響が出るので、できることなら朝までぐっすり眠りたいものです。
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(文/fumumu編集部・ニャック)- 1
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