■軽い運動やストレッチ
運動やストレッチは美容や健康にいいだけでなく、運気アップにもいいんです！
考えが凝りかたまり、自分が頑固になっているなぁと感じたら、お風呂上がりにでもゆっくりストレッチをしてみましょう。かたくなった頭も心もほぐれ、キレイな自分に戻れたりします。
「面倒くさい」と感じる方もいるでしょうが、柔軟性がない体よりも、ある体の方がケガもしにくいですからね。自分のためにも体を大事にしてください。
どんなに開運アップアイテムを持っていたって、見た目がズボラでは幸運はやってきません…。運気を上げたいのなら開運アップアイテムを買い漁る前に、まずは自分をケアしましょ！
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（文／fumumu編集部・美佳）- 1
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