■目の前のことに夢中になってみる
「なんとなく仕事をするのではなく、どうやれば早くさばけるか、どうやれば楽しくなるかを考えて実践をすると、案外物足りなさは消えたりする。
目の前のことに夢中になるだけで、結構空虚感は薄くなるんだよね。というか、目の前のことに夢中になれない人は、何をやっても物足りなさが付きまとうと思う。
なんでもある程度本気になれば楽しいよ。前までテキトーに仕事をしていたけど、工夫をしてから少し楽しくなった」（30代・女性）
特段これといった不満はないけれど、何か物足りない感じ…という状態って、心が変にソワソワして気持ちが悪いですよね。
そんな時はご紹介したようなことを試してみてください。もしかしたら、物足りなさが消えるかも！？
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（文／fumumu編集部・美佳）- 1
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