「特に不自由はしていないし、これといった不満はないけれど、なんか物足りないなぁ…」と、日常にやや空虚感を感じている人もいるはず。
ただ、その物足りなさは思考や言動次第でどうにかなることもあるます！
そこでfumumu取材班は、物足りない気持ちを薄める大事なことを聞きました。
■幸せは「気づく」もの
「よく『幸せになる』という言葉があるが、知人から、『幸せは”なる”ものじゃなく”気づく”ものだよ』と言われ、ハッとした。
幸せのために、何か特別な出来事を作るのではなく、何気ない日々の中から見つけるものなんだと…。
確かにそうだよね。一手間加えないと幸せを感じられないと思っているから、物足りない気持ちになってしまうんだろうな」（30代・女性）
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■安全圏もいいけどたまには冒険！
「失敗や危険を恐れて安全圏にとどまっては、毎日同じようなことの繰り返しで、マンネリから刺激が足りず、満たされない気持ちになりやすい。
自分のためにも、たまには冒険をした方がいい。新しいことにチャレンジするのは脳にも、きっといいでしょ。いろんなことを楽しんでいる人ほど、見た目も心も若々しいしね」（20代・女性）
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