人間関係の悩みを捨てる！　好きな人とだけ交流する3つの意識

「日本で暮らしていると『協調性を大切にする』『輪を乱さない』ことがよしとされる場合が多いので、気が合わない人ともコミュニケーションを取ろうとしがちだけど…冷静に考えたら、すべての人とうまくやるなんて不可能ですよね。

小学校で聞いた『友達100人できるかな』とか、今考えたら100人もいらないだろ！　と思うし（笑）自分が好きな人だけに愛情を持って接していれば、それで十分なんじゃないでしょうか。

苦手な人や嫌いな人にまで愛想よく接しようとするから、心がすり減るんだと思います。好きな人以外には、深く考えずにサラッと対応するくらいでOKだと思いますよ」（20代・女性）