②マウスウォッシュを併用
「一時期、自分でもわかるくらいに口臭が激しいときがありました。きちんと食事後に歯磨きはしていたのですが、それだけでは不十分だと思うようになり、マウスウォッシュを併用することにしたんです。
さらに家にいるときは、歯磨き後に歯間ブラシを使用。そこまで気を使うようにしていたら、自分で口臭が気になることは少なくなりました。
今はマスクをしているので、周囲への迷惑になりにくいのもありますが…」(20代・女性)
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③汗をかいたらデオドラントシート
「私は昔から汗かきで、それに伴う臭いなども常に気にしています。汗をかいて放置するのが一番の臭いの原因になるので、早いうちに汗を拭くようにしているんです。
そんなときに役立つのが、やはりデオドラントシート。トイレの個室に入って、ワキの下など臭いが気になる部分を重点的に拭いています。
あまりにも使うので、会社にデオドラントシートのストックを置いているほどですよ」(20代・女性)
あまりに気にしすぎるのもよくありませんが、必要最低限の対策はしておきたいものですね。
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(文/fumumu編集部・ニャック)- 1
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