「想定外」に慌てない！　ピンチに強くなる3つの考え方

ピンチのときに慌てる人と、冷静に対処できる人。その違いはどこにあるのでしょうか？

2021/12/21 08:00

③人のせいにしない

「トラブルが起きたときに、とっさに人のせいにするのはおすすめしません。人のせいにして物事が好転することは少ないし、自分で考えることを放棄すると余計にパニックになりやすいから。

パニック系の映画で考えてみても、周りのせいにしてワーワー騒ぐ人が一番場の空気を乱すじゃないですか（笑）トラブルが発生した原因や犯人を探すのは状況が落ち着いてからでもできるので、まずは目の前のことにどう対処するか考えるべきだと思いますよ」（30代・女性）

「想定外のことが起きるのが当たり前」とドーンと構えている人のほうが、ピンチをチャンスに変えやすいのかもしれません。

トラブルに弱いと感じているのなら、あえて未来を先読みしないことを意識してみるのもよさそうですよ。

（文／fumumu編集部・nana）