「都合のいい人」にはならない！　周りに振り回されない3つのコツ

「人に対してなにかするなら、見返りがなくてもいいと思える相手にだけにするべきだと思います。振り回されていると思うのは、こちらがしたことに対して、相手からなにも返ってきていないと感じるからですよね。

自分だけが苦労していると思うからこそ、不満がたまると思うんですけど…。自分が期待しているものが返ってくることなんて、ほとんどないから。人に対してすることは、すべて自分の意思で勝手にやった！　と思うくらいがいいですよ。

なにも返ってこなくてもこの人のことは助けたい、この人に気を使うことは苦じゃない…と感じる相手にだけ、自分の時間や優しさを使えばいいんじゃないでしょうか」（30代・女性）