③時間のかかる料理
「在宅勤務が続いているので、最近は時間のかかる料理に挑戦しています。会社に出勤していたときは、通勤時間が長いので、家に着くころには料理をする気力がなくなっていたんです。
今は、仕事が終わった瞬間にはもう自宅なので、料理に時間をかけられるようになったんですよね。栄養バランスを考えるゆとりもできたので、なんだか健康になりつつあります。
キッチンのそばで仕事をしているので、煮込み時間が長い料理はお昼休憩に仕込んでおいて、仕事を再開しても弱火でコトコト煮ています（笑）」（20代・女性）
その他だと「ジグソーパズル」「大人のぬりえ」「オンラインのボイトレ」「YouTubeの筋トレ動画で体を鍛える」「レトロゲームに挑戦する」などがありました。
自分に合ったおうち時間の過ごし方を見つけて、先の見えない自粛生活をなんとか乗り切りましょう！
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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