「最近ツイてないな…」　運気を上げるためにしたこと5パターン

「疲れが溜まっていると、どうしても気持ちがネガティブになりがち。ツイてない時はマッサージに行って、溜まった疲れやコリをほぐすようにしています。

個人的に一番効果を感じるのは、ヘッドからフェイシャルのマッサージです。むくみが取れて顔色が明るくなるなど、変化が見てすぐに分かるので、即効性が高い気がします」（20代・女性）

「人間の本能なのか、早起きして朝日を浴びるだけで、自然と気持ちが上がってきます。

早起きして、その日にやらなければならないことを午前中のうちにほぼ終えることができると、午後はゆっくり過ごすことができるので。結果、一日の満足度がアップします！」（30代・女性）

「バスタイムをシャワーばかりで済ませていると、身体の疲れがなかなか取れないかもしれません。私の場合、湯船につかるだけで心身ともにリセットされている感覚があります。

お気に入りのアロマやバスソルトなどを入れると、心地よさが増しますよ。汚れとともに、ネガティブな運気まで洗い流してしまいましょう！」（30代・女性）