無理してない？　自分らしさを仕事に生かす4つのアイデア

「不注意優勢型ADHDの人は、オンライン秘書にスケジュール管理などを外注しつつフリーランスになるといいかもしれません。

私自身が不注意優勢型ADHDなのですが、オンライン秘書にサポートしてもらうことで普通の人と同じように仕事をすることができるようになりました。

こうした働き方は会社員では難しいと思いますが、試してみる価値はあると思います」（30代・女性）

「HSPで機微に敏感な人は、接客業向きだと思います。普通の人がスルーしてしまうようなことでも、注意深く配慮することができるので。

HSPだと分かるまでは、他人の顔色ばかり気にしてしまう自分が嫌でした。でも、今は『私だからこそできる仕事がある』と、誇りを持って働いています」（20代・女性）