③どこかはゆるめる
「美容に力を入れようと思うと、肌のお手入れをして、ネイルも整えて、ヘアケアもして、スタイル維持のために運動もして…って、上げ始めたらキリがないじゃないですか。
全てを完璧にやろうとすると疲れてしまうから、自分のキャパに合わせて、どこかはゆるめたほうがいいと思います。ネイルを続けるのが手間に感じるなら、ハンドクリームを塗るだけにしてみるとか。肌悩みが特にないなら、スキンケアはサラッと終わらせたりとか。
自分磨きに、正解はないですからね。自分が気楽にできる範囲で、のんびりやるのが一番なんじゃないでしょうか」（20代・女性）
すべてを完璧にやろうとすると、できなかったときに自分を責めてしまいそうです。
「気持ちに余裕があるときにやる」くらいの気楽さが、自分磨きを楽しむコツかもしれません。
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（文／fumumu編集部・nana）- 1
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